Ayurvedese

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Esta primeira versão do aplicativo tem as seguintes funcionalidades:

- Saber o que é o ayurveda: com uma introdução informando as origens, saber e entender um pouco melhor os oito ramos de aplicação do ayurveda (Ashtanga Ayurveda), além de saber qual a abordagem que o ayurveda tem com aqueles que praticam;

- Entender o que são doshas: você vai entender sobre o que são doshas, quais são e pra que servem os 20 atributos, e também a utilização dos 20 atributos. Além disso é possível ver em mais detalhes as explicações de cada dosha: Vata (ar), Pitta (fogo) e Kapha (água);

- Saber sobre alimentação, na visão do Ayurveda: entender sobre os 6 sabores, a descrição e composição de cada um deles, qual a relação dos sabores e a mente, além de ter uma abordagem entre os Doshas e os Sabores e ainda explicação introdutória sobre AGNI e AMA;

- No menu "Meu Dosha", você vai responder um quizz que vai mostrar qual a sua composição (Prakritti), na visão do Ayurveda. Após responder o quizz será mostrado uma lista dos alimentos mais indicados para você (bebidas, chás, frutas, grãos, leguminosas, etc);

- Na parte de "Preparos" colocamos algumas receitas iniciais para começar a praticar o Ayurveda ainda hoje! Lá tem, por exemplo: Ghee, Chapatti, Lassi, e outras coisas.

OBS: apensar de ter o ícone notícias, nesta primeira versão ainda não estarão as super notícias online sobre o mundo do Ayurveda. Mas logo, logo teremos uma outra versão ainda mais completa.

Então é isso! Ayurvede-se!

#ayurvedese #ayureda #namastê

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